【業界動向・マーケティング】 vol.813 冷房病

冷房が強く効いたエリアで長時間過ごした後に急に外気温にさらされる、ということを繰り返した時に起こる、自律神経の機能不良の通称。
人間の体温調節をつかさどる自律神経は、5℃以上の急激な気温変化に対処できないため、それが繰り返されると自律神経失調症に似た症状が出る。

■対策
・冷房を弱くし、外気温との差を5℃以内にする
・冷風が直接皮膚に当らないようにする
・軽く汗をかく程度の運動をし、体温調節機能を刺激する